La cura della pelle non è solo per chi vuole avere un aspetto impeccabile, ma è anche una questione di benessere e salute.

La pelle è, dopotutto, l’abito che indossiamo 24 ore su 24, 365 giorni all’anno e quindi deve essere confortevole, ma se trascurata e abbandonata a se stessa provoca fastidi anche nei gesti più semplici.

La pelle è, inoltre, una delle prime barriere che bloccano l’ingresso di batteri, visus e altri agenti nocivi nel nostro organismo: se mantenuta correttamente, questa barriera è solida e resistente, altrimenti presenta brecce che favoriscono infezioni.

Uno dei problemi della pelle più comuni è la secchezza.

Una pelle secca è poco elastica, facendola sembrare più stretta rispetto al nostro corpo e quindi stirandosi a fatica anche nei movimenti più comuni, ed è più sottile e fragile del normale, rendendola più soggetta a desquamazioni e screpolature che facilitano l’ingresso nel nostro organismo di microrganismi esterni potenzialmente nocivi.

La pelle secca è il risultato della perdita dei liquidi che normalmente si trovano nei tessuti epidermici e ciò può essere causato dalla disidratazione dell’organismo (per esempio a causa di sudorazione intensa), ma più spesso è l’effetto dell’assottigliamento del film idrolipidico.

Il ** film idrolipidico** una barriera invisibile che avvolge e protegge la pelle: tra le sue funzioni c’è quella di impedire che l’acqua presente nei tessuti venga ceduta all’esterno. Sono diversi i fattori che però consumano il film idrolipidico, esponendo così la pelle agli agenti esterni e alla perdita di liquidi, tra cui c’è l’uso di prodotti per l’igiene troppo aggressivi o con eccessiva frequenza.

Con l’abbassarsi delle temperatura, inoltre, l’organismo contrae i vasi sanguigni più superficiali per ridurne la superficie e quindi lo scambio di calore con l’esterno; tuttavia, ciò significa anche una minore vascolarizzazione della pelle e quindi una ridotta produzione dei lipidi necessari a comporre il film.

Altri fattori connessi alla pelle secca sono:

· Bassa umidità;

· Esposizione prolungata ai raggi solari;

· Forte vento;

· Predisposizione genetica;

· Età avanzata;

· Carenza di vitamina A;

· Patologie come allergie e psoriasi.

Cosa si può fare in casi come questi?

È innanzitutto importante mantenere l’organismo idratato (sono consigliati 2 litri d’acqua al giorno) e compensare eventuali carenze alimentari per quanto riguarda vitamina A, acidi grassi insaturi, proteine e amminoacidi.

In inverno è inoltre consigliato coprirsi bene per ridurre l’effetto degli elementi sulla pelle ed evitare perdite di calore, così da mantenere i vasi il più possibile dilatati.

Esistono numerosi prodotti cosmetici, come creme e spray, capaci, da una parte, di ripristinare il film idrolipidico e, dall’altra, idratare i tessuti: sono spesso facili da individuare perché tendono a riportare l’indicazione che sono adatti per le pelli secche. Si possono anche aggiungere prodotti ad azione nutriente per fornire alla pelle tutto ciò di cui ha bisogno per stare bene.

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